Tonsai

Les vacances, c’était très très bien.
Entre plage et grimpe, mais avec des orchidées en décoration des verres d’alcool.

Emploi du temps qui ressemblait un peu à ça: Petit-déjeuner – Jus de fruit – Escalade – Déjeuner – Jus de fruit – Sieste – Jus de fruit – Escalade – Diner – Jus de fruit – Dodo. Trempez dans l’eau de mer de temps en temps, pour rafraichir.

35°C à l’ombre, à la fin de la journée je recommande une douche froide tout habillée, histoire de rincer les vêtements du sel, sueur et poussière accumulée. Bien gérer la magnésie, car on ne peut pas se permettre de tomber à court.

Le retour à Tokyo et ses 8°C a fait comme un choc…